3つの理由

カウンセラーは、心理職の国家資格である公認心理師※であることから、あなたの悩みをプロがしっかり把握し、多角的に分析、そして的確な助言に結び付けます。10人いれば10通りの完全オリジナルのプログラムをご提供します。
※同等レベルの支援ができる
当事業認定の民間資格者が行うケースもあります。

不眠症の治療として薬物療法に優るとされている、認知行動療法をベースに、12年以上の睡眠個人指導で効果が高かった手法のみを加え、当社SleeplIVE株式会社が開発。今後も最新・最善の睡眠改善のカウンセリングを行います。

CBT-Iは通常約60分のカウンセリングを2，3か月かけてゆっくりと行いますが、当事業の日本睡眠改善カウンセリング（JCSP）のカリキュラムでは、睡眠衛生指導（動画）と、4回のカウンセリングで完結※。クライエントの負担なく、効率的に改善に導くことが可能です。
※課題が残る方には引き続き、カウンセリングを行います。