睡眠やメンタルに課題のある患者様へ、睡眠衛生指導・生活習慣改善を、
公認心理師からオンラインで指導させていただく
サービスを行っております。

JCSP日本睡眠改善カウンセリングとは

当社がCBT-I を元に長年の睡眠個人指導で得た知見を統合して制作した、カウンセリング技法。本事業では、脳波測定を元に、オンラインで公認心理師が睡眠改善アドバイスを実施。第32回日本睡眠環境学会奨励賞受賞。

カウンセリングの流れ

医療レベルの脳波測定器を用いて睡眠を見える化し、睡眠指導の専門である、公認心理師が分析後、指導内容を確立。その後、動画コンテンツを用いて睡眠衛生指導を行い、複数回のカウンセリングを行います。(4回が基本ですが、課題がある方へは継続的にその後も指導が可能です。)

他事業との違い

①”やる気”がなくても、動機付け面接を繰り返しながら、自らやろう!と思えるカウンセリングを実施。
②睡眠衛生指導、認知行動療法だけでなく、行動療法の専門「公認心理師」が支援。
③自ら考えながら取り組める動画学習を取り入れることで、短時間カウンセリングが可能。
④患者様の事細かな生活習慣、寝室/睡眠環境を把握・改善を提案。

導入のメリット

患者様の満足度向上
貴院の医療支援に加え、生活習慣支援やメンタルケア等の包括的な支援が可能。

貴院イメージの向上
日本の社会問題「睡眠不足」に向き合う大きな社会的意義。

貴院の認知度の向上
弊社LP、SNS、HPで貴院をご紹介。

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