SRL睡眠科学研究所は、睡眠関連商品の測定や評価、および睡眠環境の科学的根拠(エビデンス)取得に関する支援を行っています。

Sleep Research Labo睡眠科学研究所

Sleep Research Labo睡眠科学研究所

Sleep Research Labo睡眠科学研究所は、SleepLIVE株式会社と株式会社iSLEEPによって設立された、睡眠を心理学や工学の分野から評価可能な研究機関です。
心理・行動・生活習慣に関するデータと、寝具性能、住宅環境、空間要素などの環境因子を多角的に解析することで、睡眠の質に影響する要因を科学的に検証することを目的としています。

研究内容

研究所では、睡眠実験、睡眠環境の評価、睡眠改善介入の効果検証、寝具・住環境の設計最適化など、多領域にまたがる実証研究を展開しています。得られた知見は、製品開発、サービス設計、住環境デザイン、臨床心理的支援プログラムなどへの応用を視野に入れ、科学的根拠に基づく睡眠改善モデルの構築に取り組んでいます。また、研究成果は学会発表を通じて、睡眠科学の発展および社会的啓発に寄与することを重要な使命としております。

「眠りに良い」と断言できる商品かどうか

主観的にリラックスを感じる商品であっても、科学的にリラックス効果が示されている商品であっても、睡眠への有効性を断言することはできません。睡眠関連商品として訴求するためには、睡眠との関連を示す科学的エビデンスが必要です。当研究所では、商品開発前後を問わず性能評価を実施し、睡眠への影響を客観的に検証いたします。

研究例

住環境が睡眠に与える効果の比較
睡眠コンセプトを導入した住環境と、従来仕様の住環境に居住した場合の終夜睡眠研究を実施しました。睡眠の客観的指標および主観的指標の双方から比較検証し、住空間の違いが睡眠の質や夜間の生理反応にどのような影響を及ぼすかを明らかにすることを目的とした研究です。

機能性繊維素材の終夜睡眠研究
本研究では、特定の機能性繊維素材を用いた衣類を着用した場合と、比較品を着用した場合の睡眠を、客観的指標と主観的指標の双方から比較検証を行いました。素材の違いが入眠過程や睡眠の質にどのような影響を及ぼすかを明らかにすることができました。

寝具の体圧分散および温熱特性の検証
寝床内温度測定やそれを可視化した温熱特性サーモグラフィ撮影の実施、体圧分布測定器を用いて体圧分散状況を可視化し、寝姿勢や体格による違いを含めた評価を行っています。単なる画像提供では無く、寝具の性能評価するための物性測定も同時に行います。

CRO 犬山 義昭

日本睡眠環境学会 認定寝具性能評価コンサルタント(2001年~)
日本睡眠環境学会 幹事 2006年~2010年
(一社)日本睡眠環境学会 学会幹事2010年~2025年

スリープサポートスペース 運営責任者 2005年~2007年
足利(工業)大学 睡眠科学センター 客員研究員 2006年~2019年
足利(工業)大学 総合研究センター 客員研究員 2010年~2020年
(一社)CIL快適睡眠環境研究所 所長      2020年~2024年

CRO 小林 麻利子

公認心理師
日本睡眠協議会認定睡眠改善インストラクター